Você sabia que se um conjunto de sintomas dentro da sua personalidade começar afetar sua vida de maneira negativa pode se tratar de um transtorno mental? Confira neste artigo mais informações!
A situação da saúde mental no Brasil está cada vez mais preocupante. Seja por um fator cultural ou mesmo social, o Brasil é o país da américa latina com mais casos de transtornos mentais.
O Vittude, que é o principal site de saúde mental do Brasil inteiro, promoveu uma pesquisa que apontou que cerca de 86% da população sofre com algum transtorno. Esses dados dizem respeito somente ao Brasil. Sendo assim, procurar ajuda psicológica pode ser muito mais necessário do que você imaginou.
O que é um transtorno mental
Um transtorno mental pode ser caracterizado por uma anomalia no funcionamento do cérebro humano. Trata-se de determinada disfunção – seja hormonal ou não- que prejudica de forma significativa a qualidade de vida da pessoa em questão. Geralmente, a parte mais comprometida é a da vida social do indivíduo.
Existem grupos dentro dos transtornos mentais. Eles podem se caracterizar, principalmente como sendo transtornos de humor ou de personalidade. Sendo assim, é importante a ajuda profissional para que seja identificado e tratado adequadamente cada tipo de transtorno.
Transtornos de humor
Um pouco mais frequentes na população, os transtornos de humor geralmente se apresentam com alterações hormonais no funcionamento do cérebro. Um exemplo comum é o transtorno depressivo maior, conhecido popularmente como depressão.
Neste caso, a depressão se trata de uma alteração hormonal na função cerebral que compromete o funcionamento de neurotransmissores como a serotonina. Sendo assim, o indivíduo em questão tem sensações de estresse, cansaço, indisposição e mal humor permanentes.
O que diferencia e caracteriza um transtorno de humor é que o indivíduo nem sempre apresentou este comportamento. Podemos estar falando de uma pessoa extremamente simpática e energética que de um dia para o outro desenvolveu uma apatia extrema pela vida.
Para se ter uma ideia, os transtornos de humor mais recorrentes são:
- Transtorno Depressivo Maior (depressão)
- Transtorno de Ansiedade Generalizada – quando o indivíduo sofre de preocupações constantes, além de sintomas como taquicardia, boca seca e etc. – (TAG)
- Bipolaridade – Diferente do que se pode pensar, o indivíduo bipolar não sofre alterações frequentes de humor, mas passa por até mesmo meses oscilando em estados como a mania e a depressão
- Distimia – Apresenta sintomas parecidos com uma depressão, no entanto se estende por um período maior que 2 anos, sem que a pessoa se sinta disposta ou feliz.
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático – Muito comum em ex-soldados do exército ou pessoas que passaram por situações de estresse acentuado. É como se o indivíduo revivesse a situação diversas vezes.
- Fobia Social – É uma manifestação de uma ansiedade, porém, voltada às situações sociais. Na fobia social, o indivíduo apresenta um receio imenso de exposição, além de ter medo de sofrer julgamentos ou reações negativas dos demais.
Transtornos de personalidade
Os transtornos de personalidade se diferenciam dos transtornos de humor porque não são somente de disfunções hormonais. Estes, são uma combinação de fatores genéticos e ambientais, geralmente recorrentes de grandes traumas na infância.
Os transtornos de personalidade se tratam de diferentes modos de funcionamento do próprio cérebro. Observa-se em indivíduos com transtornos de personalidade formações atípicas de diversas regiões cerebrais.
De maneira geral, mas principalmente com os transtornos de personalidade, situações nas quais a pessoa foi exposta na infância contribuem muito para este desenvolvimento disfuncional. São exemplos:
- Abuso sexual;
- Violência física recorrente;
- Violência verbal recorrente;
- Exposição à ambientes estressantes;
- Bullying;
- Constante crítica dos pais;
- Descaso dos educadores e familiares como um todo.
Quando tratamos da área psicológica de desenvolvimento humano, não há fórmula mágica. Desta forma, a exposição a um destes fatores pode ser suficiente para desencadear um processo disfuncional no indivíduo.
Por outro lado, mesmo que exposto a todas as situações listadas, também pode ocorrer que a pessoa continue apresentando um funcionamento saudável da mente. A combinação de fatores é complexa e somente um especialista pode avaliar como o transtorno se desenvolveu.
Os transtornos de personalidade mais comuns
Para a pessoa, de uma maneira geral, um transtorno de personalidade dificulta muito a própria vida e relações sociais. Isso porque este tipo de transtorno se manifesta em todos os pilares que compõem a identidade do indivíduo. Os mais recorrentes são:
- O transtorno de personalidade limítrofe ou boderline: A pessoa com o transtorno boderline apresenta padrão completamente disfuncional nas emoções. É uma pessoa muito intensa, que apresenta um pavor disfuncional quanto à rejeição e abandono.
São pacientes impulsivos e que não conseguem desenvolver senso de responsabilidade para controlar os próprios impulsos. São, em geral, pessoas amáveis, mas que possuem imensa dificuldade em manter o controle.
- Transtorno de personalidade histriônica: Caracterizado por indivíduos que apresentam extremo vazio no próprio ego. Por este motivo, usam de roupas extravagantes, ações muito chamativas e não possuem capacidade de manter-se discretas perante a sociedade.
- Transtorno de personalidade narcisista: O narcisista se diferencia da personalidade histriônica pelo fato de apresentar um apreço descomunal por si.
Enquanto a personalidade histriônica admite vitimismos, forja dores, tudo para chamar a atenção, o narcisista deseja apenas ser visto como o melhor, mais forte e mais importante.
É primordial citar que nenhum transtorno de personalidade representa o caráter de um indivíduo por si só. Cada um deles, representa um padrão de comportamento que pode ser extremamente prejudicial para si ou para os outros. Por este motivo, ao considerar uma pessoa com um transtorno de personalidade, não se pode simplesmente julgar ou considerá-la depravada.
A realidade é que se trata de um indivíduo adoecido que possui condições para se recuperar. Os sintomas podem ser radicalmente amenizados com a combinação de terapia e medicamentos. Por este motivo, é importante aconselhar o tratamento do indivíduo antes de criar qualquer tipo de estigma ou preconceito.
Tratamento e diagnóstico
Ao tratarmos de transtornos mentais, a parte mais difícil é fazer o indivíduo reconhecer que precisa de ajuda. Por este motivo, se você já suspeita estar sofrendo de alguma disfunção em sua vida, já deu o passo mais importante.
Os transtornos mentais apresentam um grau de melhora imenso para os indivíduos que optam pela terapia e tratamento adequado. Falando sobre minha experiência, após pegar o hábito de manter-se mentalmente saudável, chega a ser estranha a paz que passamos a sentir!
Isso porque, por vezes achamos uma prisão fazer um tratamento extenso em razão de nossa saúde mental. Porém, a autonomia e bem-estar que se passa a ter são melhores que qualquer emprego ou bem material.
Por este motivo, se você acredita estar tendo muita dificuldade em se sentir bem, não deixe de investir em si, com um tratamento. Os ganhos que obterá são imensuráveis, e sua qualidade de vida aumentará de maneira exponencial.
Um ponto importante a se mencionar, é que não existe uma linha para nos basearmos em um cérebro “normal”. As disfunções de personalidade que apresentamos se fazem presentes, em algum nível, em todos os indivíduos. Por este motivo, o autodiagnóstico é a pior coisa que você pode fazer.
Se sente estar incomodado com a própria realidade, não deixe de procurar ajuda de um profissional. A informação é sempre bem-vinda, no entanto, quando nos relacionamos com nós mesmos, um diagnóstico pode ser muito falho. O ideal é sempre procurar ajuda de um especialista, e evoluir!
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Fontes:
https://veja.abril.com.br/saude/pesquisa-indica-que-86-dos-brasileiros-tem-algum-transtorno-mental/
Auto dose de carinho: Ame a ti como ao próximo 
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